view in publisher's site

Temporal self-regulation theory: A model for individual health behavior

Human behavior often seems “maladaptive”, “self-defeating”, or “dysfunctional” to the observer. Upon closer examination, the rationality of human behavior largely depends on the temporal frame adopted; behaviors judged to be maladaptive in the long-run are usually driven by a strongly favorable balance of immediate costs and benefits. That is, many ‘‘maladaptive’’ behaviors are associated with substantial long-term costs and few (if any) long-term benefits; however, these same behaviors are frequently associated with many benefits and few costs for the individual at the time of action. In contrast, many avoided behaviors that seem ‘‘adaptive’’ to the outside observer, are in fact associated with substantial costs (and few benefits) at the time of action, leading to the perplexing but common state of affairs where individuals know ‘‘what is good for them’’, but do not do it. We present a new theoretical framework—Temporal Self-Regulation Theory—as a way of understanding human behavior in general, and those special instances of seemingly ‘‘self-defeating’’ behavior that have important implications for physical health. This theoretical framework incorporates thinking about temporal aspects of behavioral contingencies and the biological roots of self-regulation to make sense of human behavioral patterns that seem to represent, on the surface, significant deviations from rationality.

نظریه خود تنظیمی زمانی: مدلی برای رفتارهای بهداشتی فردی

رفتار انسان معمولا "ناسازگارانه"، "خود defeating" و یا "ناکارآمد" برای ناظر به نظر می‌رسد. به محض بررسی دقیق‌تر، عقلانیت رفتار انسان تا حد زیادی به چارچوب زمانی اتخاذ شده بستگی دارد؛ رفتارهایی که در بلندمدت مورد قضاوت قرار می‌گیرند معمولا توسط تعادلی قوی از هزینه‌ها و منافع فوری هدایت می‌شوند. بدین معنی که بسیاری از رفتارهای "ناسازگارانه" با هزینه‌های بلند مدت و تعداد کمی (در صورت وجود منافع بلند مدت)مرتبط هستند؛ با این حال، این رفتارهای مشابه اغلب با منافع زیادی و هزینه‌های کم‌تر برای فرد در زمان عمل مرتبط هستند. در مقابل، بسیاری از رفتارهایی که به نظر "سازگار" برای ناظر بیرونی "به نظر می‌رسند، در حقیقت همراه با هزینه‌های اساسی (و مزایای اندکی)در زمان عمل هستند که منجر به پیچیده اما رایج امور می‌شود که در آن افراد" آنچه را که برای آن‌ها خوب است " می‌دانند، اما این کار را انجام نمی‌دهند. ما یک چارچوب نظری جدید - تیوری های خود - زمانی را به عنوان روشی برای درک رفتار انسان به طور کلی و نمونه‌های خاص رفتار "شکست خود" به ظاهر " که مفاهیم مهمی برای سلامت فیزیکی دارد ارایه می‌کنیم. این چارچوب نظری شامل تفکر در مورد جنبه‌های زمانی احتمالات رفتاری و ریشه‌های بیولوژیکی خودنظم دهی برای ایجاد حس الگوهای رفتاری انسان است که به نظر می‌رسد نشان‌دهنده، بر روی سطح، انحراف‌های قابل‌توجه از عقلانیت هستند.
ترجمه شده با

سفارش ترجمه مقاله و کتاب - شروع کنید

با استفاده از افزونه دانلود فایرفاکس چکیده مقالات به صورت خودکار تشخیص داده شده و دکمه دانلود فری‌پیپر در صفحه چکیده نمایش داده می شود.