view in publisher's site

Does inhibitory control training improve health behaviour? A meta-analysis

Objectives: Inhibitory control training has been hypothesised as a technique that will improve an individual's ability to overrule impulsive reactions in order to regulate behaviour consistent with long-term goals. Methods: A meta-analysis of 19 studies of inhibitory control training and health behaviours was conducted to determine the effect of inhibitory control training on reducing harmful behaviours. Theoretically driven moderation analyses were also conducted to determine whether extraneous variables account for heterogeneity in the effect; in order to facilitate the development of effective intervention strategies. Moderators included type of training task, behaviour targeted, measurement of behaviour and training duration. Results: A small but homogeneous effect of training on behaviour was found, d+  = 0.378, CI95 = [0.258, 0.498]. Moderation analyses revealed that the training paradigm adopted, and measurement type influenced the size of the effect such that larger effects were found for studies that employed go/no-go (GNG) training paradigms rather than stop-signal task paradigms, and objective outcome measures that were administered immediately yielded the largest and most consistent effects on behaviour. Conclusions: Results suggest that GNG inhibitory control training paradigms can influence health behaviour, but perhaps only in the short-term. Future research is required to systematically examine the influence of training duration, and the longevity of the training effect. Determining these factors could provide the basis for cost-effective and efficacious health-promoting interventions.

آیا آموزش کنترل بازدارنده رفتار بهداشتی را بهبود می‌بخشد؟

اهداف: آموزش کنترل بازدارنده به عنوان روشی فرض شده‌است که توانایی فرد را برای غلبه بر واکنش‌های تکانشی به منظور تنظیم رفتار سازگار با اهداف بلند مدت بهبود می‌بخشد. روش‌ها: یک فراتحلیل از ۱۹ مطالعه آموزش کنترل بازدارنده و رفتارهای بهداشتی برای تعیین اثر آموزش کنترل بازدارنده بر کاهش رفتارهای مضر انجام شد. به منظور تسهیل توسعه استراتژی‌های مداخله موثر، تجزیه و تحلیل اعتدال مبتنی بر تئوری نیز انجام شد تا مشخص شود که آیا متغیرهای خارجی، ناهمگنی در اثر را توجیه می‌کنند یا خیر. میانه‌روها شامل نوع کار آموزشی، هدف رفتاری، اندازه‌گیری رفتار و مدت‌زمان آموزش بودند. نتایج: یک اثر کوچک اما همگن آموزش بر رفتار یافت شد، d + = ۰.۳۷۸، CI۹۵ = [ ۰.۲۵۸، ۰.۴۹۸ ]. تحلیل‌های مدرنسازی نشان داد که الگوی آموزشی اتخاذ شده، و نوع سنجش اندازه اثر را تحت‌تاثیر قرار داد به طوری که اثرات بیشتری برای مطالعاتی یافت شد که پارادایم‌های آموزشی go / no - go (GNG)را به جای الگوهای کاری سیگنال توقف به کار گرفتند، و معیارهای نتیجه عینی که فورا اجرا شدند بیش‌ترین و بیش‌ترین تاثیر را بر رفتار داشتند. نتیجه‌گیری: نتایج نشان می‌دهند که الگوهای آموزش کنترل بازدارنده GNP می‌تواند بر رفتار بهداشتی تاثیر بگذارد، اما شاید تنها در کوتاه‌مدت. تحقیقات آتی برای بررسی سیستماتیک تاثیر مدت‌زمان آموزش و طول عمر اثر آموزش مورد نیاز است. تعیین این عوامل می‌تواند مبنایی برای مداخلات ارتقای سلامت مقرون‌به‌صرفه و موثر باشد.
ترجمه شده با

سفارش ترجمه مقاله و کتاب - شروع کنید

با استفاده از افزونه دانلود فایرفاکس چکیده مقالات به صورت خودکار تشخیص داده شده و دکمه دانلود فری‌پیپر در صفحه چکیده نمایش داده می شود.