view in publisher's site

Effects of exercising before breakfast on the health of T2DM patients—A randomized controlled trial

Abstract This is the first study to examine whether training before breakfast in the overnight‐fasted state is more effective in improving the health of patients with type 2 diabetes mellitus (T2DM) than after breakfast in the fed state. Thirty T2DM patients (60 ± 8 years, 33.7 ± 4.6 kg/m2) were randomly assigned to the F group (training in the overnight‐fasted state (n = 15)) and to the C group (training in the fed state (control group, n = 15)). All patients completed an 8‐week combined endurance/strength training program. Physical training significantly increased time to physical exhaustion during an endurance test (+10.4%), power output during strength tests (chest presses: +36.7% and seated rows: +37.8%), and fat‐free mass (+1.7 kg). Body fat mass (−1.9 kg), glycated hemoglobin (HbA1c) values (absolute change: −0.3%), serum insulin values (−2.5 microU/mL), the homeostatic model assessment for insulin resistance (HOMA‐IR) index (−1.1), and circulating triglyceride levels (−31 mg/dL) decreased significantly from pre‐ to post‐training. The training had no effect on body mass index, serum fasting glucose, total cholesterol, low‐density lipoprotein/high‐density lipoprotein ratio or interleukin (IL)‐6, IL‐10 and tumor necrosis factor (TNF)α levels. Analyses of variance revealed no time × group interaction for any variable (P > .05). The training was effective in improving the health of T2DM patients. However, the preliminary study's data do not provide any evidence that the nutritional state (overnight‐fasted or fed) in regular physical training plays a significant role for training‐induced adaptations in T2DM patients. Full trials (using other training protocols as well) should be conducted to gain further knowledge about the relevance of pre‐exercise breakfast ingestion.

اثرات تمرین قبل از صبحانه بر روی سلامت بیماران T۲DM - یک کارآزمایی کنترل‌شده تصادفی

چکیده این اولین مطالعه‌ای است که بررسی می‌کند که آیا آموزش قبل از صبحانه در یک دولت شبانه، در بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ موثرتر از بعد از صبحانه در وضعیت غذایی است. ۳۰ بیمار T۲DM (۶۰ ± ۸ سال، ۳۳.۷ کیلوگرم / ۴.۶ کیلوگرم)به طور تصادفی به گروه اف (آموزش در وضعیت شبه روزه (n = ۱۵)و گروه C (گروه کنترل، n = ۱۵)اختصاص داده شدند. همه بیماران یک برنامه آموزشی ۸ هفته‌ای استقامتی را به پایان رساندند. آموزش فیزیکی به طور قابل‌توجهی زمان را به خستگی جسمی طی یک آزمایش تحمل (+۱۰.۴ %)، خروجی قدرت در طول تست قدرت (فشار سینه: +۳۶.۷ % و ردیف‌های نشسته: +۳۷.۸ %)و جرم عاری از چربی (+۱.۷ کیلوگرم)افزایش داد. جرم چربی بدن (-۱.۹ kg)، مقادیر هموگلوبین glycated (HbA۱c %)، ارزیابی مدل homeostatic برای مقاومت انسولین (-۲.۵ - IR)، و circulating سطوح triglyceride (-۳۱ mg / mL)به طور قابل‌توجهی از قبل از آموزش کاهش‌یافته است. این آموزش هیچ تاثیری بر شاخص توده بدنی، گلوکز ناشتا، کلسترول بالا، ضریب چگالی پایین - / چگالی بالا (IL)- ۱۰، IL - ۱۰ و نکروز تومور (TNF)سطوح α (TNF)داشت. تحلیل واریانس برای هر متغیر (P >)هیچ زمانی را نشان نداد. ۰۵). این آموزش در بهبود سلامت بیماران T۲DM موثر بود. با این حال، داده‌های اولیه study's هیچ مدرکی ارائه نمی‌کنند که وضعیت غذایی (روزه یا غذایی)در آموزش فیزیکی منظم نقش مهمی را در سازگاری با آموزش در بیماران T۲DM ایفا می‌کند. آزمایش‌ها کامل (با استفاده از دیگر پروتکل‌های آموزشی نیز)باید برای کسب دانش بیشتر در مورد ارتباط مصرف پیش از ورزش مصرف شود.

ترجمه شده با

Download PDF سفارش ترجمه این مقاله این مقاله را خودتان با کمک ترجمه کنید
سفارش ترجمه مقاله و کتاب - شروع کنید

95/12/18 - با استفاده از افزونه دانلود فایرفاکس و کروم٬ چکیده مقالات به صورت خودکار تشخیص داده شده و دکمه دانلود فری‌پیپر در صفحه چکیده نمایش داده می شود.