view in publisher's site

“I’ll work out tomorrow”: The Procrastination in Exercise Scale

Exercise procrastination (i.e. the voluntary delay of intended exercise) represents a novel, reasoned route to self-regulatory failure in physical activity. This study sought to develop and evaluate a scale to measure exercise procrastination and assess its relationship with self-reported physical activity. Two surveys were administered to community samples ( n = 270, 279). In both samples, the Procrastination in Exercise Scale was positively correlated with general procrastination and predicted lower physical activity after controlling for intentions and general procrastination. Exercise procrastination appears to be a common phenomenon, and better understanding its role in physical activity may lead to novel intervention approaches.

فردا کار می‌کنم ": به تعویق اندازی در مقیاس تمرین

< jats: به تعویق اندازی (یعنی تاخیر اختیاری ورزش در نظر گرفته‌شده)نمایانگر یک مسیر منطقی و منطقی برای شکست regulatory در فعالیت فیزیکی است. این مطالعه به دنبال توسعه و ارزیابی یک مقیاس برای اندازه‌گیری به تعویق اندازی و ارزیابی رابطه آن با فعالیت فیزیکی گزارش شده‌است. دو نظرسنجی به نمونه‌های اجتماعی انجام شد (n = ۲۷۰، ۲۷۹). در هر دو نمونه، به تعویق انداختن در مقیاس تمرین به طور مثبت با به تعویق اندازی عمومی همبستگی داشت و بعد از کنترل نیت و به تعویق اندازی عمومی، فعالیت فیزیکی پایین‌تر را پیش‌بینی کرد. به تعویق اندازی، یک پدیده معمول به نظر می‌رسد، و درک بهتر نقش آن در فعالیت فیزیکی ممکن است منجر به رویکردهای مداخله جدید شود. < / jats: p >
ترجمه شده با


پر ارجاع‌ترین مقالات مرتبط:

  • مقاله Applied Psychology
  • ترجمه مقاله Applied Psychology
  • مقاله روان‌شناسی کاربردی
  • ترجمه مقاله روان‌شناسی کاربردی
سفارش ترجمه مقاله و کتاب - شروع کنید

با استفاده از افزونه دانلود فایرفاکس چکیده مقالات به صورت خودکار تشخیص داده شده و دکمه دانلود فری‌پیپر در صفحه چکیده نمایش داده می شود.