view in publisher's site

An Upward Spiral Between Gratitude and Humility

In two experiments and one diary study, we examined the relationship between self- and other-oriented processes by considering how gratitude can influence humility and vice versa. Humility is characterized by low self-focus, secure sense of self, and increased valuation of others. Gratitude is marked by a sense that one has benefited from the actions of another. In the first experiment, participants who wrote a gratitude letter showed higher state humility than those who performed a neutral activity. In the second experiment, baseline state humility predicted the amount of gratitude felt after writing a gratitude letter compared to a neutral activity. Finally, in a 14-day diary study, humility and gratitude mutually predicted one another, even after controlling for the other’s prior level. Our results suggest that humility and gratitude are mutually reinforcing.

یک مارپیچ رو به بالا بین قدردانی و فروتنی

در دو آزمایش و یک دفتر یادداشت روزانه، ما رابطه بین فرآیندهای خود و سایر فرایندها را با در نظر گرفتن اینکه چگونه حق‌شناسی می‌تواند تواضع را تحت‌تاثیر قرار داده و بالعکس را مورد بررسی قرار دهیم، بررسی کردیم. تواضع و فروتنی با تمرکز کم، احساس امنیت نفس، و افزایش ارزش‌گذاری دیگران مشخص می‌شود. قدردانی از این احساس مشخص می‌شود که فرد از اقدامات دیگری سود برده‌است. در آزمایش اول، شرکت کنندگانی که یک نامه قدردانی نوشتند، نسبت به کسانی که فعالیت خنثی انجام دادند، فروتنی دولتی بالاتری را نشان دادند. در آزمایش دوم، فروتنی حالت پایه، بعد از نوشتن یک نامه تشکر در مقایسه با یک فعالیت خنثی، احساس سپاسگزاری را پیش‌بینی کرد. در نهایت، در یک دفتر روزانه ۱۴ روزه، تواضع و قدردانی هر دو متقابلا یکدیگر را پیش‌بینی می‌کنند، حتی پس از کنترل سطح قبلی. نتایج ما نشان می‌دهد که تواضع و سپاسگزاری به طور متقابل تقویت‌کننده هستند.
ترجمه شده با


پر ارجاع‌ترین مقالات مرتبط:

  • مقاله Social Psychology
  • ترجمه مقاله Social Psychology
  • مقاله روان‌شناسی اجتماعی
  • ترجمه مقاله روان‌شناسی اجتماعی
  • مقاله Clinical Psychology
  • ترجمه مقاله Clinical Psychology
  • مقاله روان‌شناسی بالینی
  • ترجمه مقاله روان‌شناسی بالینی
سفارش ترجمه مقاله و کتاب - شروع کنید

با استفاده از افزونه دانلود فایرفاکس چکیده مقالات به صورت خودکار تشخیص داده شده و دکمه دانلود فری‌پیپر در صفحه چکیده نمایش داده می شود.